เห็ดทอดไร้มัน: สูตรกับบัควีท, มันฝรั่ง, ข้าวและข้าวโอ๊ต
ในระหว่างการถือศีลอด ปฏิคมแต่ละคนคิดว่าเธอจะทำให้ญาติของเธอพอใจได้อย่างไร เพื่อที่จะไม่ละเมิดคำแนะนำของคริสตจักร เมื่อมันปรากฏออกมามีสูตรสำหรับเห็ดทอดแบบไม่ติดมัน ข้อได้เปรียบของพวกเขาคือรสชาติสามารถเปลี่ยนแปลงได้มากขึ้นอยู่กับผักที่เพิ่มซีเรียลและเครื่องเทศ
เห็ดทอดแบบลีนกับข้าวโอ๊ต
มันง่ายมากที่จะทำไส้เห็ดไร้มันกับข้าวโอ๊ต
วัตถุดิบ:
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกล็ดข้าวโอ๊ต ("Hercules");
- 10 ชิ้น แชมเปญ;
- 2 ชิ้น มันฝรั่ง;
- กระเทียม 3 กลีบ;
- 2 ชิ้น หัวหอม;
- น้ำเดือด 200 มล.
- น้ำมันดอกทานตะวัน (สำหรับทอด);
- พริกไทยดำ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
เทน้ำเดือดบนสะเก็ด ปิดฝาทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
ปอกเปลือกล้างและขูดมันฝรั่ง
ตัดแชมเปญบริสุทธิ์เป็นก้อนแล้วบดในเครื่องปั่น
คุณสามารถสับหัวหอมอย่างประณีตด้วยมีดหรือใช้เครื่องปั่น
ในชามผสมซีเรียล, หัวหอมและเห็ด ตะแกรงกระเทียมบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วใส่เห็ดสับ เกลือส่วนผสมเพื่อลิ้มรสพริกไทยผสมให้เข้ากัน
อุ่นน้ำมันดอกทานตะวันในกระทะ ปั้นเป็นชิ้นกลมด้วยมือที่เปียก (เลือกรูปร่างเอง) แล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน ไส้เห็ดแบบลีนสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็นกับสลัด
สูตรสำหรับผัดเห็ดแบบไม่ติดมันที่มีรูปถ่ายจะทำให้แม่บ้านสามเณรสนใจเพราะเตรียมง่าย แต่กลับกลายเป็นว่ามีรสชาติที่ยอดเยี่ยม
ข้าวหน้าเห็ดเผาะ
วัตถุดิบ:
- แชมเปญ 0.5 กก.
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวขาวเม็ดกลม
- 2 ชิ้น หัวหอม;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกล็ดขนมปัง;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันดอกทานตะวัน;
- เกลือเล็กน้อยและพริกไทยดำป่น
- น้ำกรอง 1 ลิตร.
เทข้าวลงในกระชอนแล้วล้างออกใต้น้ำไหล ปล่อยให้ของเหลวไหลออกและเทลงในหม้อต้มน้ำเดือด
ปรุงรสด้วยเกลือแล้วคนด้วยไม้พายเพื่อไม่ให้ไหม้ ปรุงเป็นเวลา 40-45 นาทีจนซีเรียลสุกเต็มที่ นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น
สับหัวหอมอย่างประณีตด้วยมีดแล้วเทลงในกระทะด้วยเนย ทอดด้วยไฟปานกลางจนโปร่งใสประมาณ 5-7 นาที
ตัดเห็ดเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วเทหัวหอม เคี่ยวกันเป็นเวลา 15 นาทีจนความชื้นระเหย นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้ผักเย็น
ผสมโจ๊กข้าวกับเห็ดและหัวหอมโอนไปยังชามเกลือเพื่อลิ้มรสเพิ่มพริกไทยและผสม
ปิดจานด้วยฟิล์มยึดและแช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที
เตรียมเกล็ดขนมปังในจานแล้วเอาเนื้อสับออก ปั้นลูกชิ้นด้วยมือของคุณม้วนเป็นเกล็ดขนมปังแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง คุณสามารถเสิร์ฟชิ้นเนื้อชิ้นนี้ได้ตลอดเวลาของวัน: สำหรับอาหารเช้า อาหารกลางวัน หรืออาหารเย็น
สูตรสำหรับผัดบัควีทกับเห็ด
ชิ้นเนื้อไม่ติดมันกับบัควีทและเห็ดมีความนุ่มและกรอบมาก และถึงแม้ว่าพวกเขาต้องการชุดอาหารขั้นต่ำ แต่ผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง
วัตถุดิบ:
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ธัญพืชบัควีท;
- แชมเปญ 300 กรัม
- 1 หัวหอม;
- 1 แครอทขนาดกลาง
- ขนมปังข้าวไรย์ 150 กรัม
- กระเทียม 3 กลีบ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
- เครื่องเทศสำหรับเนื้อสับ (ไม่จำเป็น);
- เกล็ดขนมปัง;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันพืช.
ล้างบัควีท groats แล้วโยนลงในน้ำเดือด ปล่อยให้เดือดและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางจนสุกเต็มที่ ปล่อยให้เย็น
ล้างแชมเปญและสับละเอียดขนาดไม่เกิน 1 ซม. ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะแล้วผัดจนของเหลวระเหย
แยกในกระทะทอดหัวหอมสับละเอียดและแครอทขูดบนเครื่องขูดขนาดเล็ก
รวมโจ๊กบัควีท เห็ด หัวหอม และแครอทในชามลึก
แช่ขนมปังในน้ำแล้วใส่เห็ดสับ ปรุงรสด้วยพริกไทย เกลือ เครื่องเทศเนื้อสับและผสมให้เข้ากัน หากคุณมีเครื่องปั่น คุณสามารถใช้เครื่องปั่นและบดเนื้อสับให้ละเอียดได้
ปั้นเนื้อสับและม้วนเป็นเกล็ดขนมปังทอดในน้ำมันทั้งสองข้างจนเป็นสีเหลืองทอง
บัควีทแบบลีนกับเห็ดสามารถเสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ วิธีนี้จะทำให้เห็ดทอดมีรสชาติเผ็ดร้อน
เห็ดทอดแบบไม่ติดมันกับมันฝรั่ง
เราขอเสนอสูตรอื่นสำหรับเห็ดทอดไร้มันพร้อมการทำอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย มันฝรั่งทอดจะน่าสนใจแม้กระทั่งสำหรับโต๊ะเทศกาล
- 10 ชิ้น มันฝรั่งขนาดกลาง;
- แชมเปญ 400 กรัม
- 2 หัวหอม;
- น้ำมันมะกอก;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. แป้ง;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ เกล็ดขนมปัง;
- กระเทียม 2 กลีบ;
- เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
ปอกเปลือกและต้มมันฝรั่งในน้ำด้วยเกลือเพิ่มจนสุก
สับหัวหอมด้วยมีดแล้วทอดในน้ำมันจนใส
สับเห็ดอย่างประณีตเป็นก้อนแล้วส่งไปที่หัวหอม ทอดจนของเหลวระเหยไปประมาณ 15-20 นาที
ทำมันฝรั่งบดจากมันฝรั่งต้ม บดด้วยเครื่องดันผัก
เพิ่มเห็ดและหัวหอมลงในมันฝรั่งบดและผสม
ใส่เกลือ พริกไทยป่น แป้งสาลี ลงในเนื้อสับแล้วคนให้เข้ากัน
รูปทรงชิ้นเล็กชิ้นน้อย: กลมหรือเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
ชุบเกล็ดขนมปังแล้วทอดในกระทะด้วยน้ำมันอุ่นทั้งสองด้านจนนุ่ม